Kategória: Diéta

Azt mondják, hogy nem szabad egy könyvet a borítója alapján ítélnie, de sajnos mindannyian tudjuk, mi a valóság abban a…

Nem hiszem, hogy ismerek egy nőt, aki úgy gondolja, hogy teste tökéletes, és nincs zsírtartalma. A nők ilyenek. Mindig találnak…

Az elhízás egy civilizációs betegség, amely számos nőt, férfit és gyermeket érint. Erről könyveket írtak, sok kutatást végeznek, és a…

A fogyás és az étrend a szörnyűség két legfélelmetesebb szava. Sok ember elkerüli őket, és messziről elkerüli őket. Néhányuk úgy…

Be kell vallania – senki sem szereti lefogyni. Ez sok áldozatot, erőfeszítést és korlátozást igényel. Finom édességek és zsírokkal csöpögő…

Sok ember számára az egészséges táplálkozás és az edzőteremben történő edzés gyakran hatalmas gyötrelmet jelent. Nem tudják teljesíteni a korábban…

Az étrend betartása és az aktív életmód vezetése óriási lemondást vagy kihívást jelenthet sok ember számára. Mi lenne, ha támogatná…

Sokféle módon lehet fogyni, de kávét inni, kevés ember hallotta. Valójában ez a módszer hatékonynak tekinthető, és a megjelenések ellenére…

A karcsúsítás mindig jelentős nehézségeket okozott. Annyira sokan álmodnak egy vékony alakról, vagy akár néhány kiló elvesztéséről. Sajnos teljesen más…